El calor aprieta en Euskadi: temperaturas alcanzarán 37ºC en interior y 26ºC en costa

Ojo, Euskadi se prepara para unos días de calor intenso. Tras la alerta naranja de hoy, las temperaturas bajan, pero siguen altas para estos días.

Este miércoles y jueves, las previsiones indican que el termómetro puede marcar hasta 37ºC en el interior y 26ºC en la costa. Es un calor que afecta a todos: desde quienes trabajan en la calle hasta quienes disfrutan en la playa o en casa.

Estas temperaturas elevadas no solo causan incomodidad, sino que también suponen riesgos para la salud, especialmente para mayores y personas con problemas cardíacos o respiratorios. Además, pueden afectar la rutina diaria y el descanso, haciendo más difícil dormir y concentrarse.

Para la ciudadanía, esto significa cuidar más su salud y tomar medidas contra el calor. Hidratación constante, evitar salir en las horas centrales y protegerse del sol son pasos imprescindibles para evitar golpes de calor o deshidrataciones.

Con estos datos, es clave que todos estemos atentos a las recomendaciones oficiales. Si trabajas en el exterior, busca sombra y limita esfuerzos. En casa, refresca los ambientes y evita exponerte demasiado. La responsabilidad de todos puede evitar problemas mayores en estos días de temperaturas extremas.

Ahora, lo importante es actuar con precaución y no subestimar el calor. Los días próximos, los afectados deben seguir las indicaciones sanitarias y protegerse para no sufrir las consecuencias de estas olas de calor. La prevención es la mejor arma contra el calor extremo.