Este sábado, 36 grados en el sur de Euskadi: ¿Estás preparado para el calor extremo?

El termómetro subirá hasta los 36 grados este sábado en el sur de Euskadi. No es una ola de calor cualquiera, es un aviso amarillo que alerta a todos por temperaturas muy altas. La ola de calor, que puede parecer lejana, nos afecta a todos en nuestro día a día.

Las temperaturas alcanzarán picos importantes, especialmente en la zona del Ebro, donde se esperan hasta 36 grados. En la costa, las temperaturas serán algo más suaves, pero aún así muy altas, rondando los 27 grados. Este calor puede parecer solo un dato, pero en realidad impacta en nuestra salud, en la energía que usamos y en cómo disfrutamos nuestras horas libres.

¿Qué consecuencias tiene esto en la vida cotidiana? Desde las ganas de salir a pasear hasta las horas que podemos estar en la calle sin riesgo. El calor extremo puede provocar agotamiento, golpes de calor o problemas en personas mayores y niños. Además, aumenta el consumo de energía, por ejemplo, en el uso del aire acondicionado, lo que también afecta a nuestro bolsillo y al medio ambiente.

Para los ciudadanos, esto significa estar más atentos y cuidar de sí mismos. Llevar ropa adecuada, hidratarse bien y evitar las horas más calurosas del día en exteriores. También, hay que pensar en los más vulnerables en casa o en la calle, para evitar riesgos innecesarios. La previsión de calor nos invita a ser responsables y a adaptarnos a estas condiciones.

Ahora, lo que puede pasar es que las calles estén más tranquilas a mediodía y que las instalaciones públicas refuercen las zonas de sombra y agua. Lo importante es que todos tomemos medidas para no sufrir las temperaturas extremas. La mejor opción es planificar bien las actividades y cuidar nuestra salud, porque el calor no da tregua.